Immer Mittwochs Treffpunkt um 18:30 Uhr im Fitness-Studio für eine Runde Nordic Walking mit unserer Studioleitung Jasmin. Zum richtigen Bewegungsablauf werden leichte Hanteln genutzt. Das Walken wird immer wieder mit Dehnübungen unterbrochen. Bei Regen oder Sturm muss das Walken ausfallen. Keine Einschreibung nötig.